いきなり便秘の話もなんだけれど、誰かの役には立つかなと思い書いてみます。 筋金入りの便秘 以前はトイレに篭り「生みの苦しみ」を味わっていた… 私は元々筋金入りの便秘体質です。 私は意外とマメなところがあって、お通じがあった日に手帳に印をしていて…